2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه عزیزم میگم انگار من اصلا نیستم محل نمیده

من یبار شوهرم نزدیک ده روز رابطه نخواست بعد شب ک پیش هم خوابیدیم گفتم ظاهرا از مردی رفتی دیگه. دیدم یهو چشاش باز شد گفت یعنی چی گفتم انگار دیگه تخم نداری مرد نیستی گفتچرا این حرفو میزنی گفتم خب درخواست رابطه نمیدی ازون روز هفته ای دوبار نزدیکی میکنه ک ثابت کنه مرده هر بارم میگه اوووه دیدی چقدرریخت😶

من یبار شوهرم نزدیک ده روز رابطه نخواست بعد شب ک پیش هم خوابیدیم گفتم ظاهرا از مردی رفتی دیگه. دیدم ...

بازم دمش گرم.. همسر من ک خیلی راحت میگه خب من سردم تو گرم!! کلا هم براش مهم نیست که من ارضا بشم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

به گاج رفتم

heartu | 7 ثانیه پیش
2791
2779
2792