2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

کجاست تاپیکش ختم م نذر زیاد برداشتمو انجام دادم مثل اینکه فعلا قسمت نیست

هیچوقت نامید نباش

مطمینم به زودی تاپیک بیبی مثبت میزنی

همین چند دقه پیش بود تقریبا بعد این تاپیک باید باشه

خداجونم میدونی جز تو پناهی ندارم 
ناامید نباش فکرم نکن دیگه بهش .

دارم سعی میکنم بیخیال بشم. کاش پریود میشدم سر وقت. این عذابم میده که عقب بیفته ولی منفی باشه.. ایندفعه اگه نشع یه مدت استراحت میدم به خودم جلوگیری میکنم مغزم پوکید.. مرسی عشقم وقت گذاشتی

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز