2777
2789
عنوان

دلم گرفته😪

117 بازدید | 17 پست

دوست نداشتم بخاطرهمچین چیزی تاپیک بزنم اماحس میکنم حرف نزنم میترکم

دوست پسرم رفته مسافرت بادوستاش اردیروزپیام نداده البته قبلش من صبح بخیرگفتم سین کردجواب نداد،چندباربعدشم آنلاین شد

بنظرتون الان بهش پیام بدم یانه؟

کلاآومیه که ازغرزدن بدش میات 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه نده  بالاخره تو سفر وقت داره یه دقیقه جواب تو بده دیگه

اهوم اونم رفته جایی سفرکه من کلی بهش گفته بودم تاحالانرفتم‌دوست دارم برم من‌اگه جاش بودم همش واسش عکس فیلم میفرستادم

میخواستم بخوابم دیدم پیام نداده خواب ازسرم پرید😔

نه نمیخوام بیخیالش شم

پس نمیدونم...هرچی تو دلته بگو. برا چی باید مراعات کنی؟ 

بنویس: فکر نکن برام مهمه ولی خواستم بهت اخطار بدم من انقدی برا خودم ارزش قائلم ک اگ جواب سلام نگیرم از زندگیم حذفت کنم

پس نمیدونم...هرچی تو دلته بگو. برا چی باید مراعات کنی؟  بنویس: فکر نکن برام مهمه ولی خواستم به ...

بهش بزنگم؟بادوستاش مسافرته فکرکنم بتونه جواب بده یاهمون پیام خوبه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دغدغه منو😂

nonoihfe | 15 ثانیه پیش
2791
2779
2792