2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من آخرای با داریم یه دفه نفس نمیتونستم بکشم انگار تو فضا اکسیژن نبود، حس خفگی داشتم، نصفه شب از خواب پا میشدم پنجره رو باز میکردم هر کاری میکردم نفس بکشم نمیشد انگار داشتم خفه میشدم

😢😢 دقیقامنم همین حسو دارم

بهترین کار اینه اون لحظه بری تو کوچه یا تو خیابون، خیابون خیلی خوبه حال آدمو بهتر میکنه، میدونم نصفه شبم پیش میاد ولی با یکی برو 

بهترین کار اینه اون لحظه بری تو کوچه یا تو خیابون، خیابون خیلی خوبه حال آدمو بهتر میکنه، میدونم نصفه ...

بیشتر نصف شبا برام اتفاق میفته!

خیلیییییی بده

مخصوصا برامنی ک مث چی از مرگ میترسم!!🤦‍♂️

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز