راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من آخرای با داریم یه دفه نفس نمیتونستم بکشم انگار تو فضا اکسیژن نبود، حس خفگی داشتم، نصفه شب از خواب پا میشدم پنجره رو باز میکردم هر کاری میکردم نفس بکشم نمیشد انگار داشتم خفه میشدم