2777
2789
ان شاءالله ممنونم از راهنماییت گلم 

استارتر متوجه شدین شوهرتون مریض بودن یانه؟؟چون خودمم چند شبه از ۸شب ب بعد تب میکنم خیلی.خیلی نگرانم.بعد چه مدت خوب شدن؟؟میشه لیفا جواب بدین خیلی نگرانم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

استارتر متوجه شدین شوهرتون مریض بودن یانه؟؟چون خودمم چند شبه از ۸شب ب بعد تب میکنم خیلی.خیلی نگرانم. ...

سلام دلیل تبت چی بود؟

شوهر منم اینطوری شده خیلی نگرانم 

صدفصل بهار آید وبیرون ننهم گام       ترسم که بیایی توودر خانه نباشم
سلام دلیل تبت چی بود؟ شوهر منم اینطوری شده خیلی نگرانم 

نمیدونم... شاید استرس بود شایدم اومیکرون بود ... یه چند شب درگیر بودم تا آخر شب بیکار نشدم بعد چند شب دیگ آب نکردم.ولی شبایی ک حواسم ب تب می‌رفت یهو خیلیییی تب میکردم ...فک میکنم یه جور برون ریزی بود مثلا استرس یا حال بد ک شب ک بدنم آروم میشد بیرون می‌ریخت خودشو نشون میداد.شوهر شماهم شاید نگرانی ای مشکلی چیزی دارن که اون استرس اینجوری نمایان میشه... البته اینو همینجوری میگم اگر بازم متوجه دلیلش شدین یا دکتر رفتین بهم بگین چون گاهی اوقات دوباره همینجوری میشم

نمیدونم... شاید استرس بود شایدم اومیکرون بود ... یه چند شب درگیر بودم تا آخر شب بیکار نشدم بعد چند ش ...

سلام ممنون که جواب دادی 

درگیری فکری و فشار کار که خیلی زیاد داره این روزا 

نمیدونم عرق ریزی زیاد هم داره ولی دوسه ساعت میخوابه همه چیزش رفع میشه 

دکتر براش آزمایش نوشته امروز باید بره انجام بده انشالله که هر دو تون طوریتون نباشه 

صدفصل بهار آید وبیرون ننهم گام       ترسم که بیایی توودر خانه نباشم
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792