من امروز با نامزدم رابطه داشتم بدون دخول ولی من رو آلتش نشسته بودم وقتی ارضا شد مطمئنم منی با واژن تماس نداشت سریع هم رفتم شستم ولی بازم استرس دارم قرص باید بخورم ؟ چیکار باید کنم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.