2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من اره  خواب اوره باید بخوری و بخوابی وگر ن اثرش میره

برای چیه؟

بعد از سزارین هم میشه طبیعی زایمان کرد من این تجربه شیرین رو داشتم خاطرمو تو تاپیکم نوشتمhttps://www.ninisite.com/discussion/topic/1262136/بالاخره-من-بعداز-سزارینم-زایمان-کردم
اره من انواع ارام بخشها را مصرف کردم کلونازپام لرازپام الپرزولام چطور؟

میخام بدونم عوارضش چی هست ؟

درد درسشو بهت بده از زندگیت میره،، دنیا و ادم هاش وسیله رشد تو هستن😊🥲🥲

من قرص اعصاب گاهی میخورم ولی از ارامبخش خیلی میترسم.اخه یه بار خوردم سرم سبک شده بود ترسیدم.

قرص اعصابت اسمش چی ؟


درد درسشو بهت بده از زندگیت میره،، دنیا و ادم هاش وسیله رشد تو هستن😊🥲🥲

عوارضش چیا بود ؟

خانوم کلوناز واسه حمله هراس اظطراب و افسردگی استفاده میشه بیشتر الپرازولامم همین کارو میکنه بهترم هست.ضمنا تمام قرص ها عوارض دارن .ولی اگه افسرده ای و ارامش نداری حتما استفاده کن. قرص خط دار هست از یک چهارم قرص شروع میکنن تا یه نصف بیشتر از نصف اصلا نباید بخوری. وابستگی داره قرصه و خواب اوره خیلی قرص خوبیه ولی وقتی افسردگیت رفت باید کم کم بزاریش کنار چون تشنج میگیری. عوارضشم اگه چند سال مداوم مصرف کنی فراموشی میاره مغزم کوچیک میکنه الزایمر میاره همین.ولی فوایدش عالی هست.بهترین کلونازم کلوناز سبز رنگ شرکت سبحان هست باقی شرکت ها افتضاح درستش میکنن. امیدئارم توضیح کامل بوده باش دوست من

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز