یائسگی زود رس به خاطر شدت سردیه بدنه
طبعتون سرد شده باید گرمش کنید
شب ها به هیچ وجه غذای سرد مزاج نخورید
غذاهای کارخانه ای و آماده نخورید
صبح ها ارده شیره بخورید
شبی یک استکان عرق رازیانه بخورید به جز روزهای پریودی
دمنوش های گرم مثل زعفران- دارچین- زنجبیل- به و.... به جای چای سیاه که خیلی مضره استفاده کنید
قسمت رحم رو گرم نگه دارید و روی محیط های سرد و رطوبتی نشینید
قرص های شیمیایی اصلا استفاده نکنید
هیچ نگران نباشید درمان مشکل شما همیناییه که گفتم بازم تاکید می کنم از خوراکی های سرد مزاج پرهیز کنید