بی خوابی کودک

پسر من تازه خوابید

۱۹ ماهشه

یعنی یک بیدار شده دیگه غروب نخوابیده؟

ازمنم همینه هیچ‌کارنمیشه کرد

اینجوری ک گفتی احساس کردم کودکت منم😐😂

بی شوخی خودت بخواب زودتر شام بخورین‌بجه سنی نداره ک تا الان بیداره عادتش میشه

همه جا رو تاریک کن .دراز بکش پیشش باهاشم حرف نزن

من بچه  رو روی پام تکون میدادم واسش قصه ها و لالایی های بشدت طولانی میگفتم تا چشماش گرم میشد میخوابید. ( چراغم خاموش بود)

چقد من شبیه دخترتونم😅

میشه ی راهکارم برا من بدید🙃🙃🙃

صبح ۱۰ بیدارش کن، بعد از ۶ هم نذار بخوابه، قبل خوابش یه لیوان شیر گرم، یا یه دوش گرم و آب تنی ببرش،یکی دو هفته ای درست میشه، یادتم باشه بچه ها اگر خیلی خیلی خسته بشن و بعد بخوابن زودتر بیدار میشن

سلام 

بچه ها یه تایم هایی خوابشون به هم میریزه از تولد تا دو سالگی به طور دوره ای این اتفاق میوفته و خودش خوب میشه به دلیل رشد مغز  و تحریک اون در اثر رشدش هست بهش میگن sleep regretion

حالا یه سری کارها مثل بازی کردن کافی کودک در روز 

و جلو گیری از زیاد خسته شدنش میتونه کمک کنه و اینکه هر شب توی یه ساعت خاصی اقدام به خواباندنش کنید

ضمنا حمام کردن هم کمک میکنه