2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

میزان BMI شما 24.89 وزن شما نرماله عزیز دلم    

شکم و پهلو دارم 

وزن نرمال برای قدم 49هستش

اشتیاقی که به دیدار تو دارد دل من♡دل من داند و من دانم و دل داند و من
شکم و پهلو دارم  وزن نرمال برای قدم 49هستش


عزیزم وزن تون نرماله باید حجم تون کم کنید رژیم به کارتون فکر نکنم زیاد بیاد باید ورزش کنید برای این نواحی 

من زن بودنم را دوست دارم. 
عزیزم وزن تون نرماله باید حجم تون کم کنید رژیم به کارتون فکر نکنم زیاد بیاد باید ورزش کنید برای این ...

ورزش هم میکنم

اشتیاقی که به دیدار تو دارد دل من♡دل من داند و من دانم و دل داند و من
2790
2778
2791
2779
2792