ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.
من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.
به هیچچچ عنوان توی این بازه تا کنکور نباید از کافئین استفاده کنی برای بی خوابی وگرنه سر کنکور بازدهی منفی رو میبینی حداقل باید 6 تا 7 ساعت خواب مفید داشته یاشی