بنظرم برمیگرده من ی مدت میخواستم صورتمو برنزه کنم ولی کوتاه مدته
ممنون عزیزم،دیروز رفته بودن دکتر پوست همونجا لوازم ارایشی هم داشت بهم گفت واسه شستشوی صورت از چی استفاده میکنی؟ گفتم صابون ، یه پن هم بهم داد! مونده بودم استفاده کنم یا نه؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.