2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ناراحت نشو دیگه  حتما حکمتی بوده  تو باید امروز امیدوار تر از دیروز باشی  امیدتو ا ...

یه هفته منتظر موندم که روز میلاد امام رضا تست بزنم 

صبح پاشدم تست زدم خیلی خورد تو ذوقم 

سلامتی و تعجیل در فرج آقا امام زمان صلوات
۵ ماه تنبلی تخمدان دارم انقدر شوهرم تیکه میندازه اذیت میکنه کلی دعا کرده بودم واسه امروز

ای بابا.منم یه بچه ۵ساله دارم.از دوسالگیش اقدام کردیم نشد.بی هیچ مشکلی.نمیشد ولی.بعد ۳سال و نیم بلاخره حامله شدم🙄

زوده حالا واسه توام

تورو سننه قربونت برم!!!!
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792