nazliiijoon مدیر استارتر عضویت: 1398/05/08 تعداد پست: 712 عنوان کمردرد 41 بازدید | 3 پست لطفا اگ کسی میدونه بگه.من هفته ای۳بار باشگاه میرم الان یهو کمردردم گرفته اضافه وزنم فقط۲ کیلو ینی ممکنه دیسک باشه؟راه میره مهره کمرم صدامیخوره حس میکنم ینی دیسکه؟ 1400/04/01 | 02:21 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
گراته عضویت: 1397/12/05 تعداد پست: 3890 استراحت کن حتما .. دکتر برو خدایی نکرده دیسک باشه تازه تازه باداروی ضد التهاب برمیگرده سرجاش الان ..
sanhv عضویت: 1399/11/29 تعداد پست: 10263 شاید فشار اومده ب کمرت یاحرکاتتو بد رفتیشوهرمن دیسک داشت دردش میگرفت تو کشاله ران و باسن و پا چپش. زیاد تو کمرش نبود من ترجیح میدم افسوس بخورم که چرا اون کار رو انجام دادم تا اینکه افسوس بخورم کاش اون کارو انجام میدادم!
کوثرهستم عضویت: 1400/02/27 تعداد پست: 5087 ن هر دردی ک دیسک نیستش استراحت کن کمپرس آب گرم بزار ایشالا ک خوب میشهلطفا تایپکم کمکم کنین خدایا شکرت