چیشد خوب شدین؟یادیسک باید عمل بشه ؟وای من میترسم😓😓بعد یچیز دیگه فقط پاهاتون دردمیکرد؟کمرتونم دردمیکرد؟من کمردرد ندارما فقط اینطور ک گفتم شدم پاهام زیرش دردمیکرد من فک میکنم خارپاشنس الان دیگ دردنمیکنه فقط پام بی حس شده بالای اونجا ک دردمیکنه
میشه برای ظهور آقاامام زمان(عج) یه صلوات مهمونشون کنین؟🤗
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.