۱۶ سالمه هی تو ذهنم حرف میزنم بیشتر موقع خواب بی خواب شدم خسته شدم ی مدت خیلی استرس و اینا کشیدم اینطور شدم قبلا سرمو میزاشتم رو بالش خوابم میگرفت الان باید ۲ ساعت هی اینور اونور بکنم صبحم بیدار شم خوابم نمیبره فکرامم الکین منفی ام نیستن چیکار کنم بگین لطفا
منم مشکلم از همون روزی شروع شد که برای امتحان فیزیک تا 3 بیدار بودم دیگه چند ماه هست دیر خوابم میبره
نمیتونی همه فکراتو روز کنی 🤦♀️😂😂😂
اکثر ما ادمها با خودمون حرف میزنیم تو ذهنمون مثلا برنامه ریزی میکنیم و برای ارزوهامون خیالبافی میکنیم یا اینکه خودمونو جای کس دیگه ای میزاریم
ممکن ازمشکلاتت باشهدیا ترسات احساساتت و...
پادکست مدیتیشن گوش کن واس خواب داره
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
7 ثانیه پیش
7 ثانیه پیش
10 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
