2777
2789

من استرس دارم الان نداشته باشم😐 

گلوهام می‌سوخت اون هفته دوروز می‌سوخت بعد عفونت کرد سه چهار روز چرک خشکن خوردم خوب شدم پنجشنبه و جمعه خوب بودم 

چهارشنبه مادرم و خواهر کوچیکم سوزش گلو گرفتن تا الان 

امروز هم خواهر بزرگم سوزش گلو گرفت و بچه اش هم تب بالا و سی و هشت درجه گرفته دوساله بچش 

من دوروزه بعد مریضی رفتم دکتر گف گلو درد چیزی نیس سرما خوردی اما همه گرفتن😐 

امروز هم نفخ و کمی اسهال گرفتم بعد سه روز که خوب خوب شدم این اومده امروز سراغم 

ناگفته نمونه که از یه مهمونی برگشتم اون هفته صاحب مهمونی با اینک خانوادگی بود فقط خودمون بودیم دوروز بعد تب و گلو درد خودش و همه بچه هاشو گرفتن 

ینی امکان داره کرونا گرفتیم من و خانوادم؟

من استرس دارم الان نداشته باشم😐  گلوهام می‌سوخت اون هفته دوروز می‌سوخت بعد عفونت کرد سه چهار ...

کرونا اینجوری بهتره تا اینکه با مشکل تنفسی مواجه بشی عزیزم انشاالله که ندارین فقط مایعات زیاد بخورین تا دفع بشه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کرونا اینجوری بهتره تا اینکه با مشکل تنفسی مواجه بشی عزیزم انشاالله که ندارین فقط مایعات زیاد بخورین ...

ممنون عزیزم ان شالله 

من اون هفته خیلی ریه هام عفونت کرد جوری که نمیدونستم حرف بزنم و کلا خلط داشتم 

کلی بخور دادم غذای بی رب و ادویه خوردم هرروز داروی امام کاظم می‌خوردم و آب نمک غرغره کردن و روزی سه تا چرک خشکن و دوتا شربت سینه خوردم تا از گلو درد و عفونت نجات پیدا کردم امروز هم درپیچه گرفتم و میترسم گوارشم درگیر شه اما خب شدید نیس

اما الان خیلی ناراحتم حالا ک من بهترم همه اعضا خانواده گرفتن بچه دوسالمون هم تب بالا داره همه اش عذاب وجدان دارم چرا به اون مهمونی رفتم 🥺🤦


ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز