2789
عنوان

کممکک

53 بازدید | 6 پست

سلام 

من همش فکرمی کنم هیچ کاری نمیتونم انجام بدم حس میکنم وقت زود میگذره نمیتونم کاری کنم خیلی با زمان مشکل دارم همش حس میکنم داره میره من نمیتونم استفاده کامل داشته باشم شمابگیدچیکارکنم

نی‌نی سایتی‌های عزیز


دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟


توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...


به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷   مشاهده: 



نه

اها گلم خوب پس سعی کن مثلا بگی ک ساعت این کار ها رو می کنم کارها زیاد باشه دیگه و بعد یک تمایم جبرانی هم در نظر بگیری که اگه جا موندی اونجا مثلا به کار های خونه برسی شب قبل از خواب برنامه بریز که چه کار باید کنی این طوری میدونی چه کار باید کنی تو زندگیت یه زمان مشخص کن بگو باید اخر ماه این کار ها چه شخصی چه برای شوهر انجام بشه این طوری میفهمی اگه نرسیدی به اینا یکم بیشتر متمرکز کار کنی ولی اگه رسیدی به این نتیجه مرسی که از زمانت درست استفاده کردی واین عالیه

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز