لطفا بگین چیکارکنم بغیر از قرص البته افسردگی و اضطراب دارم
چشماتو ببند تو ذهنت گوسفند بشمار
منم اضطراب دارم وقت دکتر گرفتم تهران تیرماهه شبا خوابم نمیبره خوابم میاد اما نمیتونم بخوابم دارم کلافه میشم
سعی کن چشاتو باز نگه داری و خوابت نبره مثل وقتی که صب امتحان داری و سعی میکنی بیدار بمونی و درس بخونی . سریع خمیازت میگیره هرچی بیشتر خوابت اومد بیشتر چشاتو باز کن
البته این کارو وقتی که تو جات دراز کشیدی و خونه تاریکه انجام بده
ببخش اینو مپرسم اما تو اضطراب داری علائمی مث بیرون روی یا حالت تهوع سردرد اینا داری؟؟
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
25 ثانیه پیش
25 ثانیه پیش
27 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
