راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اگننیخای جدا شی ب روش نیار با مشاوره با صحبت کردن با هر طریقی کمیشه کاری کن دوباره زندگیتو احیا کنی ولی ب روش نیار خیانتشو متوجه شدی البته اگ هنوز قصد زندگی کردن باهاشو داری
خدا این جور مردارو لعنت کنه ، خیلیم زیاد شدن ، خیییلی میفهممت چی میگی میخوای روش به روت باز نشه ، اگه شرایط مشاور و داری ازش کمک بگیر
ماهیها از تلاطم دریا به خدا شکایت کردند و چون دریا آرام شد، خود را اسیر صیاد دیدند ...... تلاطم زندگی حکمت خداست، اگر هم دریا گاهی نا آرام شد برایتان دل آرام آرزو دارم 🌹