حس دیوونه شدن

سلاااآااااااآاااااااااااآاااااآااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااآااااااآاااااااااااآاااااآااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااااااااااااااآااااااآاااااااااااآااااااآااااااآاااااااااااآاااااآااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااآااااااآااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااآااااااآاااااااااااآاااااآااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااآااااااآاااااااااااآاااااآااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااااااااااااااآااااااآاااااااااااآاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااآااااااآاااااااااااآاااااآااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااآااااااآااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااآااااااآاااااااااااآاااااآااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااآااااااآاااااااااااآاااااآااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااااااااااااااآااااااآاااااااااااآااااااآااااااآاااااااااااآاااااآااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااآااااااآااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااآااااااآاااااااااااآاااااآااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااآااااااآاااااااااااآاااااآااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااااااااااااااآااااااآاااااااااااآااااااآااااااآاااااااااااآاااااآااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااآااااااآااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااآاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااآااااااآاااااااااااآاااااآااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااآااااااآاااااااااااآاااااآااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااااااااااااااآااااااآاااااااااااآااااااآااااااآاااااااااااآاااااآااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااآااااااآااااااااااااااااآااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااآاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااآااااااام

الوچه😍

دعا ک نه......

ولی خب تسلط رو خودتو از دس دادی یعنی تمرکزتو از دس دادی

😂😂😂😂😂😂😂⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩

اگه میخوای یکم از حالات و مشکلاتت بگو شاید تونستم کمکت کنم

منم همین حس هارو دارم ب نظرم باید برم پیش روانپزشک

من تپش قلب میگیرم و گرگرفتگی حس کلافگی شدید جوری ک دوس دارم فقط فرار کنم و بدوام. این دارو رو بدون نسخه پزشکم میدن؟

منم یه دوره مشکلاتی بدتر از مشکلات تو داشتم  ولی تقریبا تو همین مایه ها........

نگا قرص و دارو تنها کمکی ک میکنه یکم مغزتو بلاک میکنه از فکرا کم میکنه ولی کلی عوارض هم به کنارش داره

اگ دلیل خاصی داره خب به نظرت چی اصلا ارزش نگرانی و ناراحتی داره بخدا هیچ چی ارزش ناراحتی نداره.....

ولی خب مشکلات روحی اکثرا بی دلیل رخ میدن اون شرایط خیلی سخته ادم نمیدونه واقعا چی کار کنه 

شاید مساغلو الکی تو ذهنت پیچیده میکنی جدی میگیری به دنبالش همین افسردگی و اضطراب هست

من مطالعه خیلی بهم کمک کرد......چیزایی ک یه کم حواسمو پرت میکرد فک میکردم حواب نمیده ولی به مرور بهتر میشدم تلقین مثبت هم عالی بود