لاغری صفحه 3 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر

عضویت: 1398/09/29

تعداد پست: 531

سلام خانوما قدم ۱۵۷و وزنم ۵۷ قد و وزنم انگار مناسبه ولی اندامم فرمش خیلی بده

تحرکم دارم مثلا ‌....ب خاطر کرونا واینام نمیتونم برم باشگاه

دانشگاه دوستام میگن خیلی بدفرمه و ب خودت برس همشون از دم ۴۰ یا فوووقش ۴۵ کیلون با قدای بلندتر ازمن😶مهر بازمیشه استرس گرفتم 😐میخوام خوش فرم بشه اندامم چ کنممم

1400/03/26

16:09

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

_maha

مدیر استارتر

عضویت: 1398/09/29

تعداد پست: 531

۱۷۷تقریبا وزن ۸۷ فکنم مطمین نیستم

چندسالته عزیزم

1400/03/26

16:21

0 نفر لایک کرده اند ...

amourمهربانو

عضویت: 1400/02/19

تعداد پست: 2822

من میخوام خوش اندام بشم ک جایی واس حرفاشون نمونه😒مثلا مانتومن سایز۲میشم اونا مانکن 😶

خب فقط باید با وزنه کار کنی و رژیم

1400/03/26

16:21

0 نفر لایک کرده اند ...

NiniSite

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای کاربردی استفاده کن. 🌷 مشاهده:

_maha

مدیر استارتر

عضویت: 1398/09/29

تعداد پست: 531

من خودمم اولین جایی که لاغر میشه صورتمه😂

بعد صورت دراااز😑😂

1400/03/26

16:22

0 نفر لایک کرده اند ...

لیلیوم68

عضویت: 1396/06/28

تعداد پست: 16538

با حلقه و ورزش trx

بقیه جاها لاغر نشد؟باسن و ران

قلبت را به خدا بسپار وقتی میدانی بدون حکمت او برگی از درختی نمی افتد...

1400/03/26

16:22

1 نفر لایک کرده اند ...

_maha

مدیر استارتر

عضویت: 1398/09/29

تعداد پست: 531

خب فقط باید با وزنه کار کنی و رژیم

من خودم درحالت عادی تالنگ ظهر خوابم بعد ک بیدار میشم میل ب غذا واینا ندارم عصر به بعد تااوقتی ک بخوابم اگ حس کنم شکمم خالیه دیگ بخور بخور راه میندازم😃

1400/03/26

16:23

0 نفر لایک کرده اند ...