2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

منم خیلی به نظرم خوب اومد حتی باهاش تمرین کردم الان نزدیک عروسیم شده میگم نکنه بده


خیلی قشنگه، هنوزم که هنوزه همه از تانگوی ما تعریف میکنن

با اینکه سلام عاشقونه بهتره، ولی "ما همو داریم" و "عشق" از سیامک عباسی هم خوبن

البته ما همو داریم آروم تانگویی نیست، ریتمش تندتر میشه

یک عدد برنامه نویسِ نه چندان کدبانو اما غرق در آرامش چشمان او 😅😍
مهمونا خوششون اومد بعدا نگفتن آهنگتون خوب بود یا بد بود؟

پایینتر گفتم، همه هنوز از اون رقص و آهنگ تعریف میکنن

تنها چیزی که خیلیییییی مهمه اینه که دلی برقصی و صرفا حرکاتی که یادگرفتی رو اجرا نکنی، رقص تانگو باید نرم و دلی باشه تا قشنگ بشه

یک عدد برنامه نویسِ نه چندان کدبانو اما غرق در آرامش چشمان او 😅😍
پایینتر گفتم، همه هنوز از اون رقص و آهنگ تعریف میکنن تنها چیزی که خیلیییییی مهمه اینه که دلی برقصی ...

عزیزم رقصتونو خودتون طراحی کردید یا از جایی یاد گرفتی؟

منم با همین میرقصم

عزیزم رقصتونو خودتون طراحی کردید یا از جایی یاد گرفتی؟ منم با همین میرقصم

نه خودمون با ویدیوهایی که بود، یه سری حرکت یادگرفتیم و روش پیاده کردیم

نظر هردومون این بود که از این رقصای طراحی شده نباشه، آخرشم روز عروسی یه جاهایی رو از خودمون در جا درآوردیم و همه که میگفتن عالی بود

یک عدد برنامه نویسِ نه چندان کدبانو اما غرق در آرامش چشمان او 😅😍
2790
2778
2791
2779
2792