بنظرتون اگه کسی نتونه سکه یا نیم یا ربع بگیره به حاش این سکه گرمی ها رو بگیره که در پونصد هفتصد تومنه میشه به عنوان سرمایه روش حساب کرد یا بهتره همون مقدارپول رو بزارم بانک؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.