2777
2789
عنوان

کمکم کنید😒😒😒😒

77 بازدید | 6 پست

باشوهرم دعواشد.البته فعلا عقدیم.دیشب اومد خونمون یکم بیحوصله بودم بحثمون شد الکی ک میگف چرا ناراحتی و چیشده هرچی میگم هیچی لافایده.امروزم رف محل کارش گف ک تا ۱۴هم نمیاد نیگف اخیش رفتم از دستت راحت شدم😒😒😒هی خدا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پررو کردی دیگه خواهر من، حالا سر چی دعوا کردی؟

دعوا نکردم.دیشب باباباش اینا اومدن خونمون یکم معمولی رفتار کردم.میگف تو ناراحتی و بگو از چی ناراحتی و شبم موند خونمون وفرداش همش باهام سرد بود ومیکه ک دیروز با کلی خستکی اومدم پیشت و اینطور سرد بودی😒درحالی ک عادی بودم هی خدا

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792