2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من از وقتی حامله شدم یک بی جنبه ای شدم که خدا میدونه.همش فکر غذام.جالبه که نمیتونمم بخورم حالم بد می ...

آره منم باردارم دیشب پاستا خوردم الان حالم بده دلپیچه دارم 

محمدم  زیر خاکی ومن   بیقرار توام پسر گلم فدات شم   
میگم تاپیکات و الان دیدم.حالت خوبه؟بچه ت چی شد؟سقط کردی یا حالت خوبه

سقط شد دوباره اقدام کردم الان باردارم واستراحت مطلق   فقط منتظر خدا هستم بچم ونگه داره 

محمدم  زیر خاکی ومن   بیقرار توام پسر گلم فدات شم   
اهان گفتی ابگوشت من فک کردم با نون و تلیت باید خورد

آره تلیتش  عالیه ولی  چون باردارم   حالم بهم میخوره با برنج  خوردم 

محمدم  زیر خاکی ومن   بیقرار توام پسر گلم فدات شم   
عه چرا.یه دمیترونی چیزی بخور خوب شی

میترسم چیزی بخورم مشکل ژنتیکی  دارم   میترسم. تا وقتی نمونه ببرن از جنین نباید چیزی میل کنم   

محمدم  زیر خاکی ومن   بیقرار توام پسر گلم فدات شم   
آره تلیتش  عالیه ولی  چون باردارم   حالم بهم میخوره با برنج  خوردم

من از برنج حالم بد میشه حالا.کلا هیچ غذایی و بیشتر از چند قاشق نمیتوتم بخورم.بجز غذاهای نونی

تورو سننه قربونت برم!!!!
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792