2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

سلام ان شاءالله دعا کن کمبود ویتامین د همیشه داشتم 

چشم عزیزم

محتاج دعام

به احتمال زیاد به خاطر ویتامین دی هستش مخصوصا الان که شیر میدی بدنت بیشتر به ویتامین دی نیاز داره

اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم
چشم عزیزم محتاج دعام به احتمال زیاد به خاطر ویتامین دی هستش مخصوصا الان که شیر میدی بدنت بیشتر به ...

ممنون عزیزم حتما قابل باشم بنظرت حتی یکیش هم درد میکنه ممکنه برای ویتامین د باشه ؟

ممنون عزیزم حتما قابل باشم بنظرت حتی یکیش هم درد میکنه ممکنه برای ویتامین د باشه ؟

بعید نیست

چند روز پیش انگشتای دستم درد میکرد ویتامین دی خوردم خداروشکر خوب شد

ما چون شیر میدیم باید حواسمون به ویتامینهای بدنمون باشه مخصوصا دی 

اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم
خداروشکر  اوهوم آخه منم شیر میخورم  آره واقعا  میگم حوصله ات سر نمیره

شیر هم بخوری اما اگر ویتامین دی ات کم باشه کلسیمش جذب نمیشه

😅😅 با دوتا بچه بازیگوش نه عزیزم

تازه بعضی وقتا وقت هم کم میارم

اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم
شیر هم بخوری اما اگر ویتامین دی ات کم باشه کلسیمش جذب نمیشه 😅😅 با دوتا بچه بازیگوش نه عزیزم تازه ...

اوهوم درست میگی 

من نمیدونم چرا همش تو خونه بودم الان حوصلم سر میره ، دلم مهمونی و دورهنی و جمعیت میخواد 

وقتایی که خوابه

اوهوم درست میگی  من نمیدونم چرا همش تو خونه بودم الان حوصلم سر میره ، دلم مهمونی و دورهنی و جم ...

اره خب حق داری

منم دورهم بودن رو دوست دارم 

اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز