حتی اگ بازم اعتماد نکردی ما مشاوره رایگان داریم میتونی از عطاری چای سبز بگیری خودتم یکم زعفرون اصل قاطی کنی بخوری روزی ی فنجون خواص چای سبز رو هم که میدونی چربی سوزی خیلی بالایی داره
صبح بعد صبحانه یه لیوان ماسالا که خودم درست کردم با شیر و عسل میخورم
قبل ناهار یا وقتی که خیلی گرسنه شدم سه تا تخم مرغ ابپز با قهوه میخورم خیلی دلمو میگیره و اشتهام کم شده
یه ماهه پنج کیلو کم شدم بدون عذاب کشیدن و گرسنگی
سلام، عزیزم، برای کاهش وزن بهترین کار رژیم درست و اصولیه زیر نظر دکتر تغذیه، یه رژیم سالم باید همه ی مواد غذایی و گروه های غذایی رو توش داشته باشه تا بدنت دچار کمبود و عوارض نشه، من چند وقت پیش رژیم داشتم،. خدا رو شکر، خیلی راضی بودم،غذام از سفره ی خانواده جدا نمیشد که حریص بشم به خوردن
لینک کانال دکتر تغذیه مو که ازش رژیم گرفتم برات می فرستم، امیدوارم به کارت بیاد، 🌹
اینم لینکش 👇
Drzahrab@
آدرس کانال :
http://t.me/dietclinicz/
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز