راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
یعنی الان من فردا دکتر زنان بدون دفترچه برم ویزیت میکنه؟
اگه کامپیوتر داشته باشه و الکترونیکی بزنه که اره مشکلی نیس فقط بگو بیمه ای , اگر هم نداشته باشه معمولا تو برگه مینویسن اما داروخونه ی طرف قرارداد خودشو.معرفی میکنه که بری اونجا تا با بیمه حساب بشه برات