2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

سلام عزیزم خوبید میگم چه جالب هم شهری در اومدیم جاسک هستم منم  بعد ببخشید فضولی نباشه نظامی هستین؟



البته اگه دوست داشتین جواب بدین من دوست دارم باهاتون دوست بشم اگه شما هم راضی باشین 

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز