پسر منم اینجوری شده بود روزی یبار بالا میورد ی بارم بیرون روی داشت.... آویشن دم میکردم اندازه نصف استکان میدادم میخورد دل پیجه داشت نبات میدادم بهش بعد ی مدت خوب شد
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.