راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خوندم گلم ولی ب این فکر کن خدا چقد دوست داشته ک بهت کمک کرده اینجوری بشناسیش وگرنه معلوم نبود با این ...
عقل ازسرم پریده تو این ۳ هفته از غمدوریش شب تا دیر وقت بیدار بودم به امید اینکه فقط یه پیامبده خیلی تعجب میکردم چیزی نشده بود بذاره بره اخه! تازه انلاینم نمیشد نگو اقا با عشق جدیدش بیرونه