2777
2789
عنوان

خواستگاری

| مشاهده متن کامل بحث + 156 بازدید | 20 پست
خجالت میکشم بعد اگه قبول نکنه غرورم له میشه 

خجالت اره خب به هر حال چیزیه که تو جو جامعه ما انقدر به غلط پررنگ شده که طبیعیه ولی اعتماد به نفس داشته باش باهاش حرف بزن اول انگیزشو از خواستگاری بپرس دلیلو همه اینارو بپرس اگه حرف از علاقه زد بهش بگو که اینطوری بوده بدون اینکه خودتو ببازی و حس قلبیتو بگو که تمایل داری و بگو من خواستم شرایطم رو گفته باشم و نظرمو و میمونه نظر شما با توجه به شرایط من خونسرد اروم 

ربطی هم به غرور نداره اره رد کنه ادم ناراحت میشه دلخور میشه ولی به شکستن غرور ربطش نده برای غرورت بیشتر از اینا ارزش قائل شو 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792