2777
2789
والا نمیدونم!!من خودم کلا شهریور نمیپسندم برای مشهد چون شلوغه ولی چون گفتی شهریور گفتم لاقل اخراش بر ...

ازدواج دانشجویی قرار بود بریم ک کرونا اومد، الان دوباره میخوان ببرن از تابستون تا اخر اسفند میشه رف

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یعنی مهر بهتره؟  


اره 

البته ما همیشه تو زمستون میریم خیلی خلوته و حال و هداش عالیه 

اما اگه بچه کوجیک داری همون مهر بهتره 


پسر قشنگم خیلی خوش اومدی💕 . امیدوارم عشق اهل بیت(علیهم السلام) همیشه تو دلت باشه 😍
خداراشکرچقدرخوشحالم کردی مبارکت باشه.دومین نینیه؟فکرکنم پسرمیخاستید

اره عزیزم کاملا ناخاسته و یهویی شد امروز فهمیدم پسره😍خیلی خوشحالم خیلی سختی کشیده بودم..شما هم باردارین؟؟

اللهم صل محمد وال محمد و عجل فرجهم...انشاالله همه حاجت روا بشن😘😍آمین...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792