2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  خانواده
  3.  بستگان - دوستان
  4.  ترکا بیاین
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ماسککککک یادت نره هااا اصلا اگ واجب نیس نرو برا نی نی هم ضرر داره 🥺

ن باوا بدون ماسک پامو بیرون نمیزارم با ماشین میگردونه😢

جواب بازیگریتونو باکارگردانی  میدم...                                    
1400/03/11
|
17:13
💃💃مثه من پس بی بی چک بزن فک کنم مثبته مبالکه💃😍

ممنون عزيزم فردا يا پس فردا موعدمه اگه نشد حتما ميزنم


عه هنگم الان  

دلتنگ پدر و مادرم هستم   لعنت به اين کرونااااااا  
1400/03/11
|
17:13
واقعااااا         الان چيکار کنم

پاشو بی بی بزن مثبت بود باباشو سوپرایز کن😍دوتا بی بی بخر ک مطمئن شی😁چن سالته از کی تو اقدام بودی😍

جواب بازیگریتونو باکارگردانی  میدم...                                    
1400/03/11
|
17:14
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دلار یا یورو کدوم بخریم ❓❓❓

تالیا_z | 3 ثانیه پیش

با شوهرم دعوا می‌کنم گریه می‌کنم اصلا براش مهم نیستم

کاربر_غمگین_سایت | 6 ثانیه پیش

همونم که گفتم اعسارم رو رد کردن

hange_zoe | 12 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

ایا خودمون با چشم میشه دید هایمن

بله با آینه قشنگ قابل مشاهده استحتی لمسم...
42 ثانیه پیش

یه سوال در مورد خانم هایی ک طلاق گرفتن ذهنمو مشغول کرده

دقیقا منم تعجب کردم
42 ثانیه پیش

میشه ببینید این پیج تو اینستا وجود داره یا منو بلاک کرده که نمیبینمش

باشه ممنونم
43 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  20 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  16 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  20 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 2 روز پیش

از حس ششم ترسیدم

drchef | 22 ساعت پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 16 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  20 ساعت پیش
سهم شما یک صلوات برای تعجیل در فرج مهدی صاحب الزمان 🤗❤️
توسط   ماهی_برکه_کاشی  |  9 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  16 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک