2777
2789
من ترک نیستم ولی دوست ترک زیاد دارم خیلی جالبه وقتی یه جایی نخوای کسی بفهمه به زبون دیگه حرف بزنی طر ...

دقیقاااا و ترکی سخته زبونش یه کلمه یه عالمه معنی داره

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بیا یادت بدیم🤩🤩 اوزوم یعنی انگور اوزوم یعنی صورت اوزوم یعنی خودم بازم بگم🤗🤗

اوزوم؟؟؟پاره کنم 😂

من همون بهونه سابقم😊باچهار سال سابقه عضویت 😎😎کلمه عبورمو فراموش کرده بودم 😑همین😏پس فک نکن من تازه واردم😏😏😏😂
کلا من ترک لرین ابرین اپاران بشرم 😂😂

😂😂😂😂😂 هارالی سان؟

و اگر بر تو ببندد همه ره ها و گذر ها                                        ره پنهان بنماید که کس آن راه نداند❤
جانا. زنجانیلر قان ورر. ایرانینه جان ورر😜😜😜 . . . .الکی چکار داریم به ایران خانم خون بدیم و ...

خخخخ.هه والا😂

من همون بهونه سابقم😊باچهار سال سابقه عضویت 😎😎کلمه عبورمو فراموش کرده بودم 😑همین😏پس فک نکن من تازه واردم😏😏😏😂
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز