چکار کنم جوش و جای جوش تو صورتم بره دیگه از دستشون خسته شوم🤒
فهمیدی بگو
-غذاهایِ خیلی چرب نخور.
-شکلات و شیرینی نخور.
-خواب کافی داشته باش.
-روزی حتماً ۸ لیوان آب رو بخور.
-خیلی صورتت رو لمس نکن مخصوصاً وقتی که دستات کثیفن.
-رو بالشیت رو هر هفته بشور.
-همیشه از ضدآفتاب استفاده کن.
-با آرایش نخواب و لوازم آرایشی فیك استفاده نکن.
-به پوستت برس و یه روتین مناسب پوستت داشته باش.🖤💞
در آخر اگر همهی اینها هم رعایت میکنی ولی بازم شدت جوشت زدنت بالاست باید آزمایش بدی گلم.
منم خیلی جوش میزنم هرکاریمیکنم نمیرن☹حتی روتینپوستیم دارم ولی فاییده نداره
ببین اول برو هورمونهات چک کن
اگ جدشات هورمونی باشه با کرم و... فرار تیس جواب لگیری
یا مثلا تخمدان پلی کیستیک ک اینجوری نیس
ولی فقط اگ از بلوغه اونوفت کرم و... جواب میده
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
