قند لب مرز 😢

pishikhoshgele

مدیر استارتر

عضویت: 1399/02/04

تعداد پست: 4477

نه رژیم سخت نبود فقط قندو شکر کلا حذف کردم برنجمم کمتر کردم

چقدر عالی ، انشاالله به سلامتی و خوشی فارغ شی عزیزم ، واسه منتظرای مث من هم دعا کن طعم شیرین مادر شدنو بچشیم ❤

خدایا شکرت💜

1400/03/06

|

14:12

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

تمنا۹۸

عضویت: 1398/05/04

تعداد پست: 24652

اخه من لاغرم باید چاش شم و قندمم نره بالا

برو تحت نظر متخصص غدد 

گوشت کم چرب کبابی استفاده کن 

مخصوصا گوشت گوسفند خیلی خوبه

1400/03/06

|

14:12

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

pishikhoshgele

مدیر استارتر

عضویت: 1399/02/04

تعداد پست: 4477

قند و شکر حذف کن ورزش و پیاده روی داشته باش  برنج و نون رو کم کن بجاش حبوبات و صیفی جات و سبزی ...

حالا یک ماه رعایت میکنم جواب ازمایشو میام تو همین تاپیک میگم که بقیه استفاده کنن

مرسی عزیزدلم بابت راهنماییت

خدایا شکرت💜

1400/03/06

|

14:13

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

تمنا۹۸

عضویت: 1398/05/04

تعداد پست: 24652

حالا یک ماه رعایت میکنم جواب ازمایشو میام تو همین تاپیک میگم که بقیه استفاده کنن مرسی عزیزدلم بابت ...

اصلا نگران نباش عزیزم 

من باردارم دیابت بارداری دارم تونستم کنترلش کنم 

فقط این آخراش دارم انسولین میزنم 

شما ک باردار هم نیستی خیلی راحت میتونی بیاری پایین قندتو

موفق باشی 🤗

1400/03/06

|

14:15

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دملزا2

عضویت: 1398/12/12

تعداد پست: 5440

چقدر عالی ، انشاالله به سلامتی و خوشی فارغ شی عزیزم ، واسه منتظرای مث من هم دعا کن طعم شیرین مادر شد ...

انشالله ممنونم عزیزم 

دلم برای شبای خونه روستایی مادربزرگم تنگ شده شبایی که رو لحاف و تشک یخ غلت میزدیم   شبایی که با صدای قور قور قورباغه ها جیر جیر جیرکا خوابمون می‌برد آخ که چه آرامشیییییی  

1400/03/06

|

14:15

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

pishikhoshgele

مدیر استارتر

عضویت: 1399/02/04

تعداد پست: 4477

اصلا نگران نباش عزیزم  من باردارم دیابت بارداری دارم تونستم کنترلش کنم  فقط این آخراش دا ...

😍😍 مرسی بابت این همه انرژی مثبتت ، انشاالله به سلامتی نینی نازتو بغل بگیری 😘 

خدایا شکرت💜

1400/03/06

|

14:55

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب