دوستان من ۲۲ سالمه بعد حدودا ۶ کیلو اضافه وزن دارن اونوقت ، چند وقت پیشا برادرم مارو غذا مهمون کرده بود ، ینی غذا از بیرون خرید و اورد که ما بخوریم.
من بودم و خواهرم و برادرم و مادرم، بعد من شروع کردم یکم برنج و جوجه برداشتم که بخورم ، اونوقت برادرم برگشت یهو گفت ؛این هیکل مزخرف چیه که برای خودت درست کردی ، داری با این هیکلت اینهمه برنج میخوری.
من میگم چه من بدبختم که دیگران باهام اینطور رفتار میکنن
ببخشید دلم پر بود گفتم اینجا تایپیک بزنم.
بگو خدا از عقل و شعورت کم کرد
به وزن من اضافه کرد😒
کاری ب حرف ایشون ندارم اما نذار ازین سن اضافه وزن بگیری
بزار بت روحیه بدم میتونی با حلقه زدن ۲۰دقیقه تو دو سه ماه کم کنی
بعدشم من۲۴سالمه ۳۰کیلو اضافه وزن دارم😂شبا پیاده روی کن
رژیم بگیر
و هر رژيمی در هفته یک روز آزاد داره اون روزه آزاد هرچی دوست داشتی بخور
سعی کن لاغر کنی و ورزش کنی
اونم داداشته به دل نگیر
حرف خوبی نزده،،،،اون موقع هم موقع مناسبی نبوده،،،عزیزم خودتو ناراحت نکن،،حق داری ناراحت باشی،،،،ولی بخاطر خودت وزن کم کن،،نه حرف این و اون دفعه بعد،ازغدایی که ایشون خریده نخور،،زیر منت هم نرو
