سلام خواهر های گرامی کسی هست که بهم بگه مثله برای خودم و عشقم دعا اوردن ... یا نه اینکه کسی رو معرفی بکنه بهم فقط رایگان باشه خیلی بهتره واقعا ...به شدت نیاز دارم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.