2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

امشب گفتم اگه ندارید از این خونه بزم خودمو ميشکم یه عوضیه  زمدگيمون رو نابود کرد ابزومون رو برد زیر خط فقر برده مون و هیچ حوزه نمیتونم کاری بکنم 

☘💝خدا جون ببخشید که یادمون میره بگیم شکرت یا ممنون💞 خدا جون رودست خوردن بده کمکمون کن 💞خداجون امیدهیچ کسی رو ناامید نکن                  ☘💖صلوات یادت نره🌷 ☘  امید ماروهم ناامید نکن                                           که امیدم به خودته خداجون ☘                               ☘خداجون حاجت هامون رو همراه                                       سلامتی و دلخوش بده☘                                                  الهی امین😘😍                  
حرفای امیدوار کننده زدن که کشکه ولی اول یه دوره پیش مشاور برو یه جلسه نه هاااا یه دوره اگه فایده ای ...

من خودم مشاورم

ولی دیگه نمیتونم ادامه بدم

دیگه بریدم

دیگه نمیکشم

فقط مرگ 

یه جوراب باباتو ک نشسته بردار 

برو زیر پتو 

پتو رو بکش رو خودت جوراب رو هم بزار کنار دماغت


قشنگگگگگگگ میمیری

واقعا نون دلتون و میخورین ! اگه فکر کردین جایی دل کسیو شکوندین بی جواب میمونه کافیه ۱ سال صبر کنین ببینین همون بلا سر خودتون میاد...حتی بدتر:) 
من خودم مشاورم ولی دیگه نمیتونم ادامه بدم دیگه بریدم دیگه نمیکشم فقط مرگ  


چه ربطی داره😐

تو رشته ماهم وقتی وکلا کارشون گیر میکنه میرن یه وکیل دیگه میگیرن دو تا مغز بهتر از یه مغزه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز