راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من ی ماه مونده بود فک کنم که ۱ فل یا یک و نیم فصل باقی مونده ی زیستو خوندم
تینا.م هستم، یه کوچولویی رو دارم بزرگ میکنم بنام بادوم🐩🐩🤠دانشجوی نی نی سایت از اون نسلی که پاش به دانشگاه باز نمیشه به لطف کرونا 🐥تهرانم ولی عازم رشت اگه کرونا بخواد🍻
ازكنكورياي تجربي ي سوالي داشتم من كلاس يازدهمم كلا ازفيزيك و رياضي و..زيادنمدونم بنظرتون كدوم كتاب يا بستع اموزشي بگيرم ميتونم خوب نگاكنم شما ب تدريس كي نگاميكردين