راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نه چرا بکشم من اعتماد به نفس و عزت نفس دارم و خودم رو هرجور که باشم دوست دارم خودخواهی نیستا ولی خب اینطوری زندگی بهتره و اینکه این نگاه منه ک مهمه که بعده عینک بهتر میبینم نه نظر بقیه!