2821
2789
عنوان

افسردگی

55 بازدید | 3 پست

بچه ها من نامزدم و نامزدمم خوبه 

دارم افسرده میشم یعنی شدم 

نمیدونم احساس کمبود محبت میکنم از طرف خانواده خیلی زیاد اعتماد به نفس ندارم تنها دختر خونم همین موضوع اعتماد به نفسم میاره پایین تر همش دنبال توجهم تو خونه البته با حالت افسردگی نمیدونم کسی تجربش داشته حس میکنم ازدواج میکنم جدا میشم به کل از خونمون ریزترین مسائل نمیفهمم و‌این اذیتم میکنه نمیتونم ببینم جایگاهم فرق کنه 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2823
2791
2779
2792