2777
2789
نه عزیزم منم انقد حالم بدبود پی امو خوب نخوندم الان متوجه حرفات شدم بخدا نه کاش واسه خودم بود تو گوش ...

بمیرم الهی می‌دونم حس خیلی بدیه

𝑬𝒗𝒆𝒓𝒚𝒕𝒉𝒊𝒏𝒈 𝒔𝒕𝒂𝒓𝒕𝒆𝒅 𝒇𝒓𝒐𝒎 𝒂 𝒅𝒓𝒆𝒂𝒎💎💫

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شمارشو بردار سیو کن تو گوشیت برو تو واتساپو تل و اینا ببین هست یا نه  بعدشم زنگ بزن ببین خانوم ...

مشکل من اینه از چتشون اسکرین گرفته فقط اسم مخاطبو دیدم که به اسم حسین سیو کرده وقتی رفتم تومخاطباش اصلا حسین نامی نبود

عزیزم من اشتباهی متوجه شدم فکر کردم این مشکل برای خودته نه همسرت آروم باش فدات شم قبل از همه این فکر ...

میدونم انکار میکنه واقعا حال روحیم خوب نیس ببخشید اگه بد حرف زدم 

مشکل من اینه از چتشون اسکرین گرفته فقط اسم مخاطبو دیدم که به اسم حسین سیو کرده وقتی رفتم تومخاطباش ا ...

شاید اصلا اون عکسه برا شوهرت نبوده یکی از دوستاش همچین موردی داشته به شوهرتون فرستاده

شاید اصلا اون عکسه برا شوهرت نبوده یکی از دوستاش همچین موردی داشته به شوهرتون فرستاده

اخه قبلا هم یه شماره رمزی سیو بود تو مخاطباش شمارشو زدم به گوشیم دیدم پروفایل یه خانومه اماپیگیر نشدم من احمق

اخه قبلا هم یه شماره رمزی سیو بود تو مخاطباش شمارشو زدم به گوشیم دیدم پروفایل یه خانومه اماپیگیر نشد ...

الان خودتو ناراحت نکن قوی باش از این به بعد هم بیشتر به خودت برس و کمتر توجه کن بهش مثل اینکه اون خونه نیستو و تو با خودت مشغولی   و بود و نبودش برات مهم نیس اونطوری جا میخوره یه مدتی وقتی که خونس با خودت مشغول باش و اهمیتی بهش نده ببین قهر نکن ولی سرت تو خودت باشه تا زمانی که صدات نکرده یا حرفی باهات نزده باهاش حرف نزن و مختصر جوابشو بده ببین چطوری میشه

اگه بهت گفت چته چرا اینطوری شدی بلزم بگو هیچی اگه پیگیر شد بهش بگو حرفتو ولی بعدش بازم همینطوری نسبت بهش بیخیال باش بزار ببینه خودت با خودت خوشی اونقدر مطمئنه که همیشه پیشه اونی و قرار نیس جایی بری فک کرده چیه خودش 

همیشه به خودت ارزش قائل شو خیلی تاثیر داره

باورت میشه دنیا روسرم آوار شد؟نمیدونم چرا باورم نمیشه اصلا

آره خیلی حس بدیه ولی درست میشه توکلت به خدا باشه

𝑬𝒗𝒆𝒓𝒚𝒕𝒉𝒊𝒏𝒈 𝒔𝒕𝒂𝒓𝒕𝒆𝒅 𝒇𝒓𝒐𝒎 𝒂 𝒅𝒓𝒆𝒂𝒎💎💫
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

درخواست

shakurr | 0 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز