2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

داداش منم همینجوری هست..میره باشگاه بعد براش قوز بند گرفتیم الان بهتر شده.سلام

آها 

ممنون 

مال داداش شما هم وقتی قوز میکنه خیلی بد میشه؟ 

من دخترم وقتی بد میشینه خیلی  معلوم میشه

بهش بگو راست بشینه..کمرشو راست بگیره..بهش تذکر بده چون الان درستش نکنی بدتر میشه گناه دارن بزرگتر بشن مسخره میکنن ....صاف بشینه..ی سری ورزش ها داره انجام بده..قوز بند بگیر براش مدام بزنه...

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108