2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اره اینه شماره ۹زدی ،اگه خیلی روشنه دوس نداری یه رنگ شمارع ۴یا ۵بزن 

حالا که زده شد رفت دیگه همین خوبه فعلا بنظرت خیلی روشنه تو چه رنگ میزنی

🌹🌹🌹
2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز