سلام الان با دوستم حرف میزدم گف سرش میخاره البته میگه داخل حمام هم میخاره میگه نمیدونم شپشه یا چیز دیگه خانما اگ راه درمان دارین بهش بگماون بلد نیس بیاد نت و اینا ب من گف منم از شما میپرسم
ما اگه زندگیمون جذاب بود که روزی سه بار گوشیمونو شارژ نمیکردیم👌
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.