راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
فقط انقدر از همه چی زده میشی که هزار با خودت میگی عجب غلطی کردم 12 سال درس خوندم که حالا جواب 12 سال با یه ازمون که معلوم نیست تو اون روز اوضاعت چطور باشه معلوم بشه😞😓
خب شما هم بخون کاری که نداره فقط انقدر از همه چی زده میشی که هزار با خودت میگی عجب غلطی کردم 12 سا ...
والا خیلییی سخته من ارشد دارم اندازه کنکور اصلیم درس خوندن نمیخاد ولی اصلن تمرکز ندارم واقعن به خودت افتخاز کنو ادامه بده کار هر کسی نیست بهترین کارو میکنی