من لاغرممممم چیکاررررررکنمممم
خوش بحالت کاش من لاغر میشدم
چن کیلولازم داری؟درخدمتم😎
لذت ببر
خوشبحالت لاغری
چه لذتی داره اصلا اعتماد به نفس ندارم
۱۹ سالمه قدم ۱۵۸ .۴۵ کیلومممم چیکارکنم
خوردن عرق یونجه و پودر چاقی رویال
معجزرو با چشمات میبینی
هرروز بستنی بخور
مغز بادوم بخور اگه شیر بادوم درست کنی مقوی تره وچاق کننده
ژله بخور
مشکلماینکه ننیتونم زیاد بخورم اگه دوتاشو مثلا از غذایی بیشتر خوردم دیگه ازش متنفر میشم
میترسم پودر یا قرص مصرف کنم از ناحیه شکم و صورت چاق بشم چون اینطور دوستم ندارم صورتم لاغر نیست فقط میخوام دستام چاق بشه با دور کمر
شما باید ورزش کنی بعد از ورزش مایعات پرکالری مثل معجون یا ساندیس بخوری
ساندیس منظورم این دلستری هاست
ژله بخور
روزی یه بسته ژله درست کن بخور
مرسیی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز